Strava heat-map

When I discovered the global Strava heat map I was doing the same thing that the day I installed google earth on my computer: looking for places. The only difference was what to look for: some years ago it was NYC and now it’s the tourmalet road.

So many things to investigate:

  • Countries where adoption is incredible, areas of world where there’s nobody with a smartphone for tracking a workout.
  • I expected more adoption in US, France and Kenia.
  • The use in UK and Netherlands is massive.

Strava-heat-map-2015-January

II Trial Las Palomas, Zahara de la Sierra

El año pasado me quedé sin poder ir a esta carrera, pero este año llegué a tiempo para apuntarme. La organización aprendió de algunos fallos del año pasado y el recorrido estaba muy conseguido: muchísimo sendero por sitios increibles (que sustituyeron al asfalto).

Tuvimos mucha suerte, día soleado y sin viento. Mucho frío como es de esperar un 27 de diciembre.

El recorrido tenía solo 910 metros de desnivel positivo, no los 1400 que marcaban.

Tiempo de la carrera: 3:26:05

Trial-las-palomas

Ainsa, a nice mountain bike week

This year I was able to go to the Pyrenees mountain and ride for five days on the never-ending trails of Ainsa.

Nice place to ride and rest, a year where we picked the routes in a very good way. The only problem we had was the temperature, so so warm days.

Bajo_Peña_03(Bajo de Peña trail, at the end of the route)

Animal Trail, Sierra de las Nieves

Ayer estuve corriendo la modalidad corta de este trail (23 kms) que transcurre por la sierra de las Nieves, en Málaga.

El recorrido es precioso, casi todo el tiempo debajo de árboles y por senderos, genial para no iniciados, ya que las cuestas son cortas y el desnivel se reparte a lo largo de toda la prueba; no hay una gran subida o algo parecido.

El día acompañó con una mañana fresca de primavera sin nada de calor.

Distancia: 23.00 km
Tiempo: 2:51:54

Animal_trail_2014

Desafío sur del Torcal

Es la primera vez que me enfrentaba a la distancia de la maratón. Hacerla en montaña es más liviano que correrla por asfalto, al menos para mi.

La existencia de esta prueba que tiene muy poco desnivel hace más sencillo el reto.

Muy contento con la manera que fue el día, piernas menos cansadas de lo esperado,  eso si la planta de los pies muy calentitas en los últimos 10 kms.

Tiempo: 6:29:13.

Desafio_Sur_Torcal_2014

XXXV Media Maratón Sevilla – Los Palacios

Esta es la primera vez que corro una media maratón. He corrido distancias similares en montaña, pero nunca esta distancia en asfalto y en plano.

Después de la subida al pico de la Tiñosa, y teniendo en cuenta que no había muchas más cosas en el calendario, me apunté a esta. Íbamos a ir unas cuantas personas en plan tranquilo, con lo que ¿por qué no?

Esta carrera tiene además la fama de ser una media maratón muy bonita. A mi me ha gustado por el hecho de hacer la distancia en plano, por el gran ambiente que había durante toda la carrera y por el hecho que vas de Sevilla a Los Palacios.

Eso si, he constatado algo que intuía y que hoy solamente he corroborado: no me va correr carreras en asfalto. Ha llegado un momento en que me ha resultado aburrido, no le he encontrado ningún atractivo a correr a un ritmo constante durante 21 kms.

El paisaje tampoco era para tirar cohetes.

Me quedo con las carreras de montaña, las disfruto más.

Tiempo a recordar: 1:59:50